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228 找虐【3100月票加更,求订阅月票】

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    “不是吧?你要跑去健身房加练?”

    “哦,上帝啊,你一定是脑子坏了,那个地方简直是个噩梦。”

    “拜托,杨阳,你是速度型球员,灵活性才是你的优势,力量会让你变得笨拙。”

    “温斯顿·博加德,他简直就是个魔鬼,你知道那里有多恐怖吗?”

    ……

    当杨阳回到球员休息室时,队友们早已收到了消息,一个个都围了上来,苦劝他别对自己这么残暴,在他们看来,健身房简直堪称人间地狱。

    不过也正常,阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头,力量训练并不多,健身房又那么苦,正常情况下,除了主教练安排的训练课和伤病恢复,平时是没有人去的。

    所以,在过去很长一段时间,阿贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。

    罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点,所以专门加强了这一方面,相信接下来会增加体适能方面的训练,加强阿贾克斯球员的身体力量,尤其是中后场。

    别的不说,就说中卫,身高是客观因素,没办法改变,但力量对抗却是可以加强的。

    防高球是阿贾克斯一直以来的劣势,加强中卫的身体力量对抗,可以在一定程度上弥补这一方面的短板。

    “博加德看起来很孔武有力,但给我的感觉却是很学院派,挺好的一个人。”杨阳澄清道。

    这确实是他对博加德的第一印象,说话做事都十分有条理,目的性也非常清晰。

    “相信我,哥们,没有人会喜欢那个地方的,你最好别去。”马克斯韦尔劝道。

    巴西人的性格确实是极好的,职业道德也没得说,但多少有点不够上进心,有些随遇而安。

    当然,作为朋友,马克斯韦尔绝对是最值得交往的那一个。

    “我知道,但我真的觉得,我可以加强这一方面的训练。”

    说着,杨阳拍了拍自己的肩膀,伸出自己的双手,让队友们都好好看看。

    他不是没有肌肉,踢了这么久的球,肌肉肯定是有的,可整个人看起来很单薄。

    “从上个赛季最后阶段开始,对手就一直在加强对我的盯防,本赛季我开始打首发,他们甚至会专门安排一个人来跟防我,而且他们知道我身体力量对抗不行,就一个劲地近身纠缠,吃定我了。”

    杨阳说话的时候,神情也是十分严肃,根本不像是在说笑,而且他说的也都是实情。

    可以说,杨阳一旦受到盯防,就只能不停地跑。

    但问题在于,他跑出了空档,也要队友能传出来球,中间需要一点时间,一旦对方反应过来,立即贴身争夺,这时候杨阳是非常吃亏的。

    好几次明明有好机会,可就是身体处于劣势,被对方挤得失去了机会。

    还有时候是拿球时被对方挤得失去了平衡,这些都是他身体力量对抗不足所导致的。

    荷甲联赛还没什么感觉,可如果将来有机会登陆四大联赛,对手的防守会越来越严密,防守球员的实力会越来越强,到时候杨阳在这一方面的不足会暴露得更加明显。

    以四大联赛球队的竞争激烈程度,如果杨阳不能一开始就把握住机会,想要争夺主力位置是很困难的一件事情,所以他就得在阿贾克斯期间打好基础。

    这就是他留在阿贾克斯的原因。

    他要做好万全准备,把自己该填补的短板都补起来,再进入四大联赛。

    要么不去,要去,他就要争主力,而且是四大联赛欧冠区球队的主力。

    否则的话,还不如留在阿贾克斯,最起码这里每年都有欧冠可以踢。

    队友们也都明白杨阳的问题所在,他原本就略显单薄,在这一方面确实是比较吃亏。

    “可是,你才十七岁。”马克斯韦尔还是觉得不大合适。

    “我马上就十八了。”杨阳提醒道。

    十月二十五日,他的生日马上就到了。

    “据我所知,十八到二十三岁是最具锻炼价值的年龄段,这一段时间不努力,难道等以后再后悔?”

    马克斯韦尔听到这里,立即不爽了,“喂喂喂,哥们,你这是几个意思?”

    周围登时就哄堂大笑了起来,谁都知道,马克斯韦尔刚好是二十三岁。

    杨阳这话多少有点告诫他的意思。

    “哈,什么意思你自己清楚。”杨阳嬉笑道,“我们中国人有句话,少壮不努力,老大徒伤悲,自己好好反省。”

    他跟马克斯韦尔关系很好,彼此开玩笑也习惯了,根本不会太在意。

    可在马克斯韦尔身后的道格拉斯·麦... -->>
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